Ciasto francuskie i boczek należą do produktów bardziej kalorycznych, dlatego warto traktować tę przekąskę jako element zbilansowanej diety, spożywany okazjonalnie. Kluczem jest umiar oraz odpowiednie porcjowanie.
Jeśli zależy Ci na lżejszej wersji, możesz:
-
użyć boczku o obniżonej zawartości tłuszczu,
-
dodać więcej warzyw,
-
zmniejszyć ilość sera.
Jak przechowywać?
Gotowe przekąski przechowuj w szczelnym pojemniku w lodówce do 2 dni. Najlepiej smakują odgrzane w piekarniku przez kilka minut – odzyskają wtedy chrupkość.
Możesz także przygotować je wcześniej i zamrozić przed pieczeniem. To świetne rozwiązanie, gdy spodziewasz się gości i chcesz zaoszczędzić czas.
Dlaczego warto mieć ten przepis pod ręką?
-
szybki i prosty
-
tylko kilka składników
-
efektowny wygląd
-
uniwersalny smak
-
idealny na każdą okazję
To jeden z tych przepisów, które ratują sytuację, gdy potrzebujesz czegoś smacznego „na już”. Niezależnie od tego, czy przygotujesz go na weekend, czy w środku tygodnia – możesz być pewien, że zrobi wrażenie.